三日坊主

【SMARTゴールはもう古い？】意味と情熱でつくる次世代の目標設定

「SMARTゴールは古い？」と感じたあなたへ。意味と情熱を込めた次世代の目標設定法「SMART + ME」で、自分らしく生きる目標を設計しよう。

「自分を変える30日チャレンジ」

何をしても長続きしない、三日坊主になってしまう…。そんなあなたは、まずは日常の小さなことから挑戦しましょう。継続し、少しの変化でも自分で感じることができれば、新たな挑戦への意欲もわきます。さあ、今日から始めましょう。