自己啓発 自分を変える勇気: 現状を変えるための行動心理学 「変わらなきゃ」「やらなきゃ」とは思っているけど、何をしていいのか分からず、結局何もしない…。そんな人は、とりあえずこの記事から読んでみてください。少しやる気が出るかもしれません。 2023.12.31 自己啓発
自己啓発 「自分を変える30日チャレンジ」 何をしても長続きしない、三日坊主になってしまう…。そんなあなたは、まずは日常の小さなことから挑戦しましょう。継続し、少しの変化でも自分で感じることができれば、新たな挑戦への意欲もわきます。さあ、今日から始めましょう。 2023.12.22 自己啓発