40代

ビジネス

決断力と思考力を鍛える: クリティカルシンキングの効果と育て方

情報過多の時代と言われる現代社会で、正確かつ効率的な判断を下す能力が求められます。その核心にあるのが「クリティカルシンキ...
ビジネス

パーソナルブランディングとセルフブランディングの違いとは?

現代ビジネス界において、自己の価値を高め、差別化を図る手段としてパーソナルブランディングとセルフブランディングが注目され...
自己啓発

仕事における感情的知性の重要性と育て方

すぐに怒鳴る上司、会話どころか挨拶さえしない部下・・。そんな職場環境に陥っていませんか?仕事において、知識や技術的スキル以上に大切なもの。それが感情的知性、EIです。 EIを育てることで、対人関係も職場環境も改善されます。本記事が、EIを育てるきっかけになります。
自己啓発

仕事に疲れた・・・と感じた時にやるべき3つのこと

仕事に疲れた・・人生に疲れた・・誰もが一度は、こんな感情を抱いたことがあるのではないでしょうか?その気持ちのまま日々を過ごしても、メンタルが病んでいくだけです。疲れの原因は様々ですが、他人や環境を変えるよりは、自分を変えることが一番簡単です。この記事を読んで、そのまま行動してみてください。きっと今より良い日が訪れますよ!
自己啓発

自己リーダーシップ: 自分の人生を主導するために必要な4要素

自分の人生なのに、どこかで他人の事を気にし過ぎていませんか?仕事も私生活も面白くないのは、自分に主導権がないからかもしれません。自分が自分自身のリーダーになるためには必要なことがあります。流されて生きてるかも?と思う人はこの記事を読んでみてください!
自己啓発

仕事に活かす自己研鑽5選

自己研鑽、自己啓発、自己投資。言い方はいろいろあれど、自分を高めるということです。新たなことに挑戦する良いタイミングですね。取り組みやすい自己研鑽を5つご紹介しますので、自分磨き、やってみてください!
自己啓発

自己実現への道: 自分だけの成功を定義する方法

SNSを見ていると、他人の成功に目がいきませんか?お金持ち、役職持ち、幸せそうな家庭…。それは、あなたが目指すものでしょうか?一度、冷静に自分を振り返ってみましょう。自分だけの成功、自分だけの幸せが見つかるかもしれません。
自己啓発

仕事のストレスを乗り越える:心理学的アプローチと実践的テクニック

全くストレスを感じない人は、この世にはいません。ただ、ストレスへの対処の仕方を知ると知らないでは、人生に大きな差が出ます。この記事を読んでストレス対処法を知って、仕事のストレスを乗り越えましょう。
自己啓発

自分を変える勇気: 現状を変えるための行動心理学

「変わらなきゃ」「やらなきゃ」とは思っているけど、何をしていいのか分からず、結局何もしない…。そんな人は、とりあえずこの記事から読んでみてください。少しやる気が出るかもしれません。
自己啓発

デジタルデトックスの実践:テクノロジー依存からの脱却と得られるメリット

SNSや動画を見ていると、時間がどんどん溶けていく感覚、経験ありませんか?睡眠時間は削れ、画面の見過ぎで目や頭が痛くなることも…。生活に欠かせないスマホやパソコンといったデジタルツールですが、少し意識的に距離を開けてみましょう。メリットがたくさんありますよ。