自己肯定

ビジネス

仕事が向いていないと感じて辞めたい時の自己分析ポイントまとめ

仕事が向いていないと感じたとき、どう判断し、どう動くべきか?辞めたい気持ちに悩むあなたに向けて、自己分析の方法から転職準備、キャリアの築き方まで具体的に解説。自分らしい働き方を見つけるヒントが満載です。
自己啓発

もしかして五月病かも?新社会人が心を守るためのヒント

なんとなく毎日がしんどい…それは“五月病”かもしれません。焦らず心を整えるためのヒントと、あなたに寄り添う対処法をお届けします。
自己啓発

「何者かになりたい」と悩むあなたへ。焦りから自由になる考え方と習慣

「何者かになりたい」と感じる理由を心理面から解説し、自分らしく生きるヒントと対処法を紹介。SNS比較や自己肯定感の整え方にも触れます。
生活

“週末リセット”のすすめ。月曜が楽しみになる暮らし術

週末リセットのすすめ。心と体を整える習慣を「掃除」「食事」「リラックス」で紹介。月曜が楽しみになる週末の過ごし方と、おすすめアイテムもまとめています。
自己啓発

知らずに人生を悪くしてない?今すぐやめるべき口ぐせ&使うべき言葉

「知らずに人生を悪くしてない?」普段の口ぐせが、あなたの未来を左右するかも。この記事では、成功を遠ざけるネガティブワードと、人生を好転させるポジティブワードを紹介!言葉を変えて、思考も行動もアップデートしよう。
自己啓発

ネガティブな人に振り回されない!心の保ち方と対処法

ネガティブ思考の人がそばにいると、疲れるだけでなく自分もネガティブに引き込まれませんか?マイナス思考の人に振り回されないためには、ちょっとした工夫が必要です。自分自身が前に、上にいくために、このような人の対処法を学びましょう。
自己啓発

人間関係が楽になる 苦手な人との接し方

誰にでも「苦手な人」というのは存在します。この「苦手な人」との付き合い方を知っているかいないかで、日々のストレス量が変わります。この記事では、その「苦手な人」との接し方のコツやテクニックを紹介します。
ビジネス

決断力と思考力を鍛える: クリティカルシンキングの効果と育て方

情報過多の時代と言われる現代社会で、正確かつ効率的な判断を下す能力が求められます。その核心にあるのが「クリティカルシンキ...
ビジネス

パーソナルブランディングとセルフブランディングの違いとは?

現代ビジネス界において、自己の価値を高め、差別化を図る手段としてパーソナルブランディングとセルフブランディングが注目され...
自己啓発

仕事に疲れた・・・と感じた時にやるべき3つのこと

仕事に疲れた・・人生に疲れた・・誰もが一度は、こんな感情を抱いたことがあるのではないでしょうか?その気持ちのまま日々を過ごしても、メンタルが病んでいくだけです。疲れの原因は様々ですが、他人や環境を変えるよりは、自分を変えることが一番簡単です。この記事を読んで、そのまま行動してみてください。きっと今より良い日が訪れますよ!