自己肯定

仕事に疲れた・・・と感じた時にやるべき３つのこと

仕事に疲れた・・人生に疲れた・・誰もが一度は、こんな感情を抱いたことがあるのではないでしょうか？その気持ちのまま日々を過ごしても、メンタルが病んでいくだけです。疲れの原因は様々ですが、他人や環境を変えるよりは、自分を変えることが一番簡単です。この記事を読んで、そのまま行動してみてください。きっと今より良い日が訪れますよ！

人生のターニングポイントを自ら作る：30代からの自己変革計画

なんとなく、惰性で日々を過ごしていませんか。変化は待つものではなく、自ら作り出すものです。他人を変えることは難しくても、自分を変えることは決意さえあれば今日からできます。この記事を読んで、人生のターニングポイントを自分で作りましょう！

マインドセットの構築

疲れている、やる気が出ない、全てがめんどくさい…。そんな負のスパイラルに陥っていませんか。心の持ちようで、人生はいくらでも変化します。何もしないより、行動しましょう。今日が一番若い日です。