自己成長 【言語化能力とは？】難しい言葉を使わない人ほど「伝えるのが上手い」理由
言語化能力とは、難しい言葉を使うことではありません。相手が理解できる言葉に置き換える力です。実体験をもとに、伝わる人が実践している言葉の選び方や、本当の言語化能力について解説します。
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自己成長 価値観が合う人とは？私が思う「本当に相性がいい人」の共通点
「価値観が合う」とは、趣味や性格が同じことではありません。私が何十年も付き合う親友との関係から気づいた、本当に相性がいい人の共通点をお伝えします。人間関係に悩んでいる方はぜひご覧ください。
自己成長 【他人は変えられない】自分を変えると人間関係は驚くほどラクになる
他人を変えようとして疲れていませんか？人は、誰かに言われただけでは簡単に変わりません。変わるか分からない相手に労力を使うより、自分の考え方や接し方を変えた方が早い。人間関係をラクにし、人生の主導権を取り戻す考え方を紹介します。
自己成長 【続けられる人の共通点】努力より先に整えるべき5つのこと
続けられる人が実践している5つの共通点とは？努力に頼らず行動を習慣化する考え方を、具体例と共にわかりやすく解説。
自己成長 【今年こそ変わりたい】その前に、まず“やめるべき”3つのこと
「今年こそ変わりたい」と思っているのに続かない理由とは？頑張りすぎずに変わるための考え方と、今日からできる具体的なポイントを解説します。
自己成長 【数学は実生活で役に立たない？】曖昧さをなくす数学的思考術が人生に役立つ理由
数学は実生活で役に立たない？実は数学の本質は「計算」ではなく、曖昧さをなくす思考の型。仕事・人間関係・お金の判断を楽にする数学的思考を解説します。
自己成長 【やりたいことリスト】やりたいが見つからない・分からない→書くだけで見えてくる
やりたいことが見つからない…そんな時は書き出すだけ。やりたいことリストで自己理解を深め、行動につなげる方法を具体例で解説。
自己成長 【動けないを変える】自己理解プログラムで見つける本当の自分
動けないのは意志の弱さではなく、自己理解の不足かもしれません。自分と向き合い、行動できる自分をつくる実践プログラム。
自己成長 【自信の源】自己効力感を高める5つの行動習慣
「自分には無理…」と感じるのは、自己効力感が低下しているサインかも。自分を信じて動けるようになる5つの行動習慣を、具体例つきで解説します。
自己成長 【人間力を磨く】嫌な役割でも自分が担うべきなら逃げない人
人間力を磨くとは、何でも我慢することではありません。失敗したときに嘘や言い訳をせず、自分が担うべき役割から逃げないこと。展示会での実体験をもとに、嫌な仕事を引き受け、次の人へ任せるまでの考え方を紹介します。