自己成長 【五月病かも？】新社会人が会社に行きたくないときに考えること
五月病かもと感じる新社会人へ。会社に行きたくない、やる気が出ない原因を「疲れ・仕事・人間関係」などに分けて整理し、それぞれに合った対処法を紹介します。無理に我慢せず、今できることを一つずつ考えていきましょう。
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暮らし “週末リセット”のすすめ。月曜が楽しみになる暮らし術
週末リセットのすすめ。心と体を整える習慣を「掃除」「食事」「リラックス」で紹介。月曜が楽しみになる週末の過ごし方と、おすすめアイテムもまとめています。
自己成長 【時間がない人へ】やりたいことを後回しにしないための考え方
時間がないからと、やりたいことを後回しにしていませんか。限られた時間の中で何を優先するか、締め切り・やりたい気持ち・伸びしろの3つを基準に、今やることを決める考え方を紹介します。
仕事術 フリーランスに必要なスキル｜独立前に知りたい仕事とお金
フリーランスに必要なのは専門スキルだけではありません。日雇い、会社員、個人事業主、法人代表を経験した筆者が、仕事の取り方、税金・社会保険、法人化、資金繰りなど、独立前に知っておきたい現実を解説します。
仕事術 【モチベーション理論とは】3つの理論を仕事の具体例で解説
モチベーション理論とは何かを、マズロー・ハーズバーグ・自己決定理論の3つに絞って仕事の具体例で解説します。自分や部下がなぜ動けないのかを考えるヒントと、やる気に頼りすぎない考え方も紹介します。
自己成長 【時間管理が苦手】寝る前10分で翌日を整える3ステップ
時間管理が苦手な人へ。寝る前10分で今日のやり残しを確認し、明日のタスクを書き出し、最優先を一つ決める3ステップを紹介します。予定を詰め込みすぎず、翌朝の「何からやろう」を減らす時間管理習慣です。
仕事術 【クリティカルシンキングとは】ビジネスで使える考え方と鍛え方
クリティカルシンキングとは、最初に思いついた答えを鵜呑みにせず、事実・根拠・前提を確認して判断する思考法です。営業やマーケティング、仕事上のミスなど具体例を交えながら、ビジネスでの使い方と鍛え方を解説します。
仕事術 【パーソナルブランディングとは】会社員にも使える作り方
パーソナルブランディングとは、自分を良く見せることではなく、「何ができる人か」「何を大事にする人か」を伝えることです。セルフブランディングとの違いや、会社員でもできるブランドの作り方、人脈とのつながりを分かりやすく解説します。
自己成長 【EQとは】管理職ほど必要？仕事で重要な理由と高め方
EQ（感情知能）は、仕事やマネジメントで重要な力です。自分の感情をコントロールし、相手の気持ちや反応を考えることで、部下との関係や組織のコミュニケーションは変わります。管理職ほどEQが必要な理由と、高めるための考え方を実体験から解説します。
自己成長 意味がない？自己啓発で何が得られるのか
自己啓発なんて意味がない、自己啓発って何か気持ち悪い・・。自己啓発に対してネガティブな感情を持っている人もいます。実際はどうでしょうか？自己啓発・自己研鑽・自己投資。ほぼ同じことですが、要は自分磨きです。自分を磨いて得られるものはいくらでもあります。この記事では、自己啓発で得られるものをまとめています。あなたもぜひ、自己啓発に取り組んでみてください。