仕事の悩み・人間関係 【他人は変えられない】自分を変えると人間関係は驚くほどラクになる
他人を変えようとして疲れていませんか？人は、誰かに言われただけでは簡単に変わりません。変わるか分からない相手に労力を使うより、自分の考え方や接し方を変えた方が早い。人間関係をラクにし、人生の主導権を取り戻す考え方を紹介します。
マインドセット
仕事の悩み・人間関係 
自己成長・考え方 【口ぐせを変える】「どうせ・でも・だって」をやめて行動につなげる
口ぐせを変えたい人へ。「どうせ」「でも」「だって」など、思考や行動を止めやすい言葉を見直し、次の行動につながる言葉への変え方を紹介します。「すみません」より「ありがとう」を意識するなど、毎日の言葉の選び方から自分の考え方を変える方法を解説します。
仕事の悩み・人間関係 【ネガティブな人に振り回されない】言葉に引っ張られないための対処法
ネガティブな人に振り回されて疲れてしまう人へ。「無理」「どうせダメ」といった言葉に引っ張られず、相手の考えと自分の考えを分ける方法を解説します。愚痴やため息を全部受け止めず、自分が使う言葉を選んで心を守る考え方を紹介します。
自己成長・考え方 【マインドセットとは】無理に前向きにならず考え方を変える方法
マインドセットとは、物事の受け止め方や考え方のクセのことです。無理に前向きになるのではなく、「どうせ無理」を「どうすればできる？」に変える。前向きな言葉、失敗との向き合い方、小さな成功を積み重ねる方法を紹介します。